吉安对于男性的健康叮咛

男性健康是当今社会很多朋友比较关心的一个问题。因为，相较于男性男性而言，可能女性对于自己的健康状况本身就是比较在意的。这就导致有些男性问题，开始变得日益严峻起来。今天，我就来给男性朋友们简单的介绍一些对于男性的健康叮咛。

拥抱

经常和你的爱人进行缠绵柔情的拥抱吧!拥抱里包含着一种难舍难分、彼此感激的情怀，会让你的头脑分泌一种“催产素”的荷尔蒙，帮助你稳定情绪、提高免疫力。

现代快节奏的生活，是越来越多的人开始忽略了拥抱这件事。看着这条健康叮咛之后，男性朋友们不妨试着，多和爱人拥抱一下吧。

亲密行为

男人表达爱的方式无外乎一些亲密行为，后归根结底到性。男人对待性有两种截然不同的态度：一种顾不上温情和缠绵就直奔主题;另一种是待一切水到渠成时，方有滋有味地感受激情的快乐。通常来说，后一种性爱方式更有利于身心健康。

在性生活时，男性不应只估计自身的感受，而不顾及女方的感受。

仪态

仪态是男人健康的一个隐性指标，现在是该重视它的时候了。因为一个举止得体大方、尽显绅士风度的男人会由内而外流露出一种健康的美;相反，举手投足间彰显出粗俗不雅行为的男人自然无缘与健康牵手。

结婚

有研究显示，单身男人的健康状况比结了婚的男人的健康状况差，可见婚姻对男人来说很重要。结了婚的男人从此有了归属，通常来说，结婚后的男人变得更加成熟沉稳、健康向上了。

沉默

男人对付困难和痛苦的办法是暂时把自己封闭起来，为自己的心灵和思绪找一个僻静空间，然后慢慢理顺，自己逐一化解。这种自我排忧的“内功”会让男人不堪重负，所以要学会敞开心扉，与他人进行心灵上的交流和沟通，彼此支持是情感健康的核心要素。

体检

前列腺炎、早泄、阳痿等男性疾病，是现在许多男性都会患上的一类疾病。尤其是前列腺炎这一疾病更是一种高发的男性疾病。因此，对于前列腺炎的症状。男性朋友们是不能够忽视的。因为前列腺炎是会给男性造成一定影响的。所以，为了避免前列腺炎的危害，男性还是应该定期去进行检查的。

关于对于男性的健康叮咛，我今天就大致给男性朋友们介绍到这里。我知道，很多男性的压力确实是比较大的。但是，这并不能够成为忽略自己健康的借口。毕竟，身体才是革命的本钱。只有身体健康了，男人才能更好的履行自己所扮演的各个角色。wxm